← одноденний трек до озера Умантай, бірюзової льодовикової лагуни поблизу Куско Путівник Humantay

ПОДРОБНИЙ ОПИС ПОХОДУ

Як насправді відчувається трек до озера Умантай

Окрім розкладу, ось що у вас під ногами — підйом, спуск і те, як стежка насправді змінюється з набором висоти на шляху вгору.

Переглянути треки до озера Умантай на GetYourGuide ↗

Коротка стежка з надзвичайно великим набором висоти

Якщо судити за картою, похід від Сорайпампи до озера Уматай виглядає не надто вражаюче — приблизно п’ять-шість кілометрів туди й назад. Але відстань не передає головного — підйому: від початку стежки на висоті близько 3900 метрів до озера на позначці приблизно 4200 метрів, із набором кількох сотень вертикальних метрів на відносно короткій ділянці. На рівні моря це бадьора прогулянка вгору на годину-півтори. На такій висоті, де в кожному вдиху значно менше кисню, той самий схил перетворюється на повільний, розмірений шлях для більшості людей, незалежно від загальної фізичної форми. Саме співвідношення підйому до доступного кисню визначає цей трек, а не кілометри на карті.

Стежка, приблизно сегмент за сегментом

СегментПрибл. відстаньЯк це — на власному досвіді
Сорайпампа, початок стежкиСтарт, ~3 900 мРівнинне дно долини — легка розминка
Нижні серпантини~1–1.5 кмРівний, кам’янистий підйом; де дихання помітно частішає
Верхній підхід~0,5–1 кмНайкрутіша ділянка, зазвичай найповільніший відрізок шляху
Озерний берег~4 200 мРаптово відкривається краєвид; стежка фактично закінчується біля води

Скелі, серпантини та стежка, якою легко йти

Сам маршрут — це добре вторована стежка з ґрунту та каміння, а не технічне скелелазіння: жодних мотузок, жодних відкритих ділянок, нічого, що потребувало б досвіду скелелазіння. Вона багаторазово петляє на крутіших ділянках, що пом’якшує нахил, але подовжує шлях. Під ногами — переважно твердий кам’янистий ґрунт, подекуди з осипом, а після дощу може стати слизько. Оскільки це одна з найходженіших стежок регіону Куско, заблукати тут практично неможливо, і майже весь шлях ви бачитимете інших мандрівників. Складність тут майже повністю кардіологічна, а не навігаційна чи технічна.

Поїздка займає стільки ж часу, скільки й похід.

Легко уявити, що цей день здебільшого присвячений підйому, але дорога з Куско до Сорайпампи — приблизно дві з половиною-три години в один бік через Моллепату — становить значну частину загального часу одноденного трекінгу. Це п’ять-шість годин лише на водіння гірськими дорогами, які на більшій частині маршруту піднімаються та петляють. Варто закласти це в свій розклад: сам похід може тривати лише кілька годин, але повний день, від дверей до дверей, виходить значно довшим, якщо врахувати дорогу в обидва боки.

Темп задає група, а групу задає висота.

Оскільки розріджене повітря так чи інакше впливає на кожного, групи на цьому маршруті зазвичай швидко розподіляються за темпом — швидші йдуть уперед, повільніші відстають, а гіди зазвичай стежать за тими, хто розтягнувся, не змушуючи всіх іти в одному ритмі. У невеликих групах зазвичай більше свободи зупинитися й відпочити, коли потрібно; у більших групах може відчуватися поспіх, якщо графік щільний. У будь-якому разі, зупинитися, щоб перевести дух, тут абсолютно нормально — і це не ознака того, що ви робите щось не так: на цьому конкретному маршруті більшість людей, включно з досвідченими туристами, зупиняються по кілька разів на підйомі.

Спуск — це зовсім інший вид складності

Спуск відбувається швидше й легший для легенів, але він має власне навантаження — те саме пухке каміння та осип, що сповільнювали підйом, можуть зробити спуск важчим для колін і щиколоток, особливо коли ноги вже втомлені. Трекінгові палиці тут суттєво допомагають, знімаючи частину удару з суглобів на крутіших серпантинах. Цілком нормально відчувати, що дихається легше на спуску, але при цьому з’являється більша втома й нестійкість у ногах, тож варто проходити спуск уважним, розміреним темпом, а не сприймати його як легку завершальну частину дня.

Переглянути треки до озера Умантай на GetYourGuide ↗

Непокоїть висота або не знаєте, який тур обрати?

Залиште свою електронну пошту та приблизну дату подорожі — ми надішлемо короткий огляд того, наскільки складним насправді є підйом, скільки днів потрібно для акліматизації в Куско, і чим відрізняються варіанти одноденного туру та комбінованого маршруту з Салькантаєм.

Переглянути треки до озера Умантай на GetYourGuide