Lago Humantay: periodo migliore e consigli pratici

Quanto è alto il Lago Humantay?

Circa 4.200 m. L'istituto peruviano di ricerca sui ghiacciai, INAIGEM, descrive il sito come al di sopra dei 4.200 m, e sia PeruRail sia la descrizione del tour indicano 4.200 m. Il punto di partenza del sentiero a Soraypampa è a circa 3.900 m, e Cusco si trova a circa 3.400 m. Potreste anche vedere 5.473 m indicati come altezza del lago. Wikipedia riporta quella cifra per il picco Humantay, la montagna sopra il lago, e almeno una pagina turistica la elenca per la laguna, quindi trattatela con cautela.

Stagione secca, stagione delle piogge e i mesi intermedi

La stagione secca va all'incirca da maggio a settembre, e la pagina Salkantay di Wikivoyage la definisce di solito il periodo migliore, anche se le notti sono molto fredde. La stagione delle piogge va all'incirca da novembre a marzo, con fango, frane, torrenti in piena e scarsa visibilità. PeruRail afferma che il lago è aperto tutto l'anno, con meno visitatori nella stagione delle piogge e il turchese che si mostra più nitido in quella secca. Aprile e ottobre sono i mesi su cui le fonti divergono: l'articolo di Wikipedia su Cusco colloca aprile nella stagione secca e ottobre in quella delle piogge, mentre PeruRail estende la stagione secca fino a metà ottobre.

Cosa indossare e portare

L'ente del turismo peruviano elenca occhiali da sole, abbigliamento caldo, una macchina fotografica, acqua e cibo leggero. Gli operatori turistici consigliano anche scarpe da trekking comode e una giacca antipioggia. PeruRail segnala temperature basse al lago per tutta la giornata, quindi portate strati caldi anche se c'è il sole. Nella stagione delle piogge Wikivoyage avverte che il sentiero può essere fangoso o scivoloso, ed è allora che le scarpe con buon grip contano di più. Gli strati vi permettono di regolarvi mentre salite e di rinfrescarvi vicino all'acqua. Tenete un po' di contanti per i cavalli o piccoli acquisti.

• Strati caldi e una giacca antipioggia
• Scarpe con suola antiscivolo
• Acqua e cibo leggero
• Occhiali da sole e un po' di contanti

La strada, la salita e i tempi

L'ente del turismo peruviano indica circa tre ore e mezza in autobus o in auto da Cusco a Soraypampa, e circa un'ora e mezza a piedi da lì al lago. PeruRail indica tra una e due ore per la camminata, e il tour descrive un trekking di due ore, a seconda della forma fisica. La strada attraversa Limatambo e Mollepata, dove questo tour si ferma per la colazione e, più tardi, per il pranzo. Wikivoyage definisce il lago una popolare escursione laterale e consiglia di partire presto o tardi nella giornata, e descrive il sentiero come una ripida deviazione più impegnativa di quanto sembri a causa dell'altitudine.

Come si manifesta il mal di montagna

Il Yellow Book dei CDC descrive il mal di montagna acuto come un mal di testa, di solito accompagnato da almeno uno tra perdita di appetito, vertigini, affaticamento o nausea. Di solito inizia da 2 a 12 ore dopo l'arrivo o la salita, e generalmente si attenua entro 12-48 ore se non si sale ulteriormente. TravelHealthPro aggiunge che la forma fisica non sembra proteggere dal mal di montagna. Quindi un escursionista allenato può esserne colpito, e uno meno allenato può non esserlo. Nessuno può promettere come reagirai quel giorno, e le prestazioni passate in altitudine sono descritte come probabilmente il miglior indicatore, quindi vale la pena riflettere su come hai reagito in passato.

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Ridurre il rischio, e quando tornare indietro

Entrambe le fonti sanitarie consigliano una salita graduale. Per Cusco, Wikivoyage consiglia almeno due o tre giorni di acclimatazione prima del trekking, e i CDC dicono di evitare l'alcol e mantenere un'esercizio fisico moderato nelle prime 48 ore in alta quota. TravelHealthPro non raccomanda la coca per prevenire il mal di montagna, e afferma di non salire mai a dormire più in alto mentre si hanno sintomi, e di scendere se i sintomi peggiorano. I farmaci sono una questione da discutere con il proprio medico prima di partire. TravelHealthPro afferma inoltre che un'assicurazione di viaggio adeguata è essenziale, con dichiarata la propria altitudine massima.

Bambini, gravidanza e condizioni di salute

I CDC affermano che i bambini sono suscettibili al mal di montagna quanto gli adulti, e TravelHealthPro dice che non si ritiene siano a rischio più elevato. I bambini piccoli che non parlano ancora possono essere difficili da valutare. Il tour non prevede un'età minima nei dettagli pubblicati, quindi chiedi all'operatore riguardo ai bambini. Per la gravidanza, il tour indica le donne incinte come non idonee, e le raccomandazioni dell'OMS citate da TravelHealthPro affermano che viaggiare verso altitudini di sonno superiori ai 3.000 m non è consigliabile. Chiunque abbia una condizione cardiaca o polmonare dovrebbe consultare un medico esperto di altitudine prima di prenotare, come consigliano i CDC.

Lingua, durata e cosa richiede la giornata

La guida di questo tour parla inglese o spagnolo, e altri operatori variano, quindi verifica prima di prenotare. La giornata è lunga, dalle 12 alle 13,5 ore in totale. Gran parte del tempo si trascorre in viaggio: l'ente del turismo peruviano indica circa tre ore e mezza da Cusco a Soraypampa, e il viaggio di ritorno rientra nella stessa giornata. La camminata in sé è breve in confronto, ma è ripida e in quota. La conferma riporta l'orario di prelievo, quindi organizza la sera precedente per andare a letto presto.

Cosa si ammira al lago

Il lago si trova ai piedi del picco Humantay, che Wikipedia indica a 5.473 m nella catena del Vilcabamba. L'ente del turismo peruviano afferma che i sentieri circostanti erano utilizzati dagli Inca e menziona condor, alpaca, pecore e vigogne lungo il percorso più ampio. Descrive l'acqua come ghiacciata e il terreno come impervio. Per scoprire perché l'acqua appare turchese, consultate la nostra guida ai colori. Ciò che vedrete quel giorno dipende dal meteo, che PeruRail definisce poco prevedibile.

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Alla chiusura degli accessi

L'accesso al lago è già stato sospeso in passato. La stampa peruviana ha riferito che il comune di Mollepata lo ha chiuso ai visitatori dopo l'esondazione di un fiume e le forti piogge che hanno reso impraticabile la strada. Separatamente, INAIGEM ha dichiarato di stare valutando le possibili zone di caduta massi e ghiaccio presso il lago, definendolo un pericolo più che un rischio confermato, e ha raccomandato valutazioni del rischio e un sistema di allerta precoce. Chiedete al vostro operatore cosa succede se l'accesso viene chiuso nella data del vostro viaggio e verificate le condizioni di cancellazione della vostra prenotazione prima di pagare.

Per chi non è pensato

Se atterri a Cusco e vuoi salire la mattina successiva, aspetta: le indicazioni sanitarie consigliano prima un periodo di acclimatazione. Se hai bisogno di cieli sereni garantiti, nessuna fonte può offrirteli. Il tour di un giorno indica come non adatti gli utenti su sedia a rotelle, le persone con disabilità motorie, vertigini, problemi respiratori o un basso livello di forma fisica, e le donne in gravidanza. Se hai una patologia cardiaca o polmonare, consulta un medico prima di prenotare. E se desideri il lago tutto per te, Wikivoyage lo descrive come una popolare escursione secondaria, quindi aspettati altri visitatori. Nulla di tutto ciò significa che il viaggio sia una cattiva idea, solo che si addice ad alcuni viaggiatori più che ad altri.