Trek Humantay
Μια τιρκουάζ παγετωνική λίμνη κάτω από μια χιονισμένη κορυφή των Άνδεων στο Humantay

Laguna Humantay, κοντά στο Κούσκο, Περού

Πεζοπορία στη Λίμνη Humantay — μια τιρκουάζ λίμνη στα 4.200 μέτρα

4.7 (2.564 επαληθευμένες κριτικές · GetYourGuide)

Μια διαδρομή πριν ξημερώσει από το Κούσκο, μια απότομη δίωρη ανάβαση στον αραιό αέρα των Άνδεων, και μια ανταμοιβή που σε σταματάει απότομα: μια ζωντανή τιρκουάζ παγετωνική λίμνη κάτω από τη χιονισμένη κορυφή Humantay.

Η λίμνηLaguna Humantay — μια παγετωνική λίμνη με ζωηρό τιρκουάζ χρώμα, σε υψόμετρο περίπου 4.200 μ., κάτω από την κορυφή Humantay
Η πεζοπορίαΜια ολόκληρη μέρα από το Κούσκο: πρωινή αναχώρηση πριν ξημερώσει και έπειτα μια απότομη ανάβαση 2 ωρών, περίπου 5–6 χλμ. μετ' επιστροφής
Το υψόμετροΥψηλό — η αφετηρία του μονοπατιού βρίσκεται πάνω από τα 3.800 μ. και η λίμνη στα 4.200 μ.· πρώτα εγκλιματιστείτε στο Κούσκο
Το τοπίοΚάτω από το Apu Salkantay (6.271 μ.) και το Apu Humantay (5.473 μ.), στην κλασική διαδρομή Salkantay

Γιατί η λίμνη Humantay

Γιατί η λίμνη Humantay

Μία από τις μεγαλύτερες ανταμοιβές των Άνδεων

Η λίμνη Χουμαντάι είναι ένα θέαμα που οι φωτογραφίες δεν μπορούν να σε προετοιμάσουν πραγματικά: μια λίμνη με έντονο, γαλακτώδες τιρκουάζ χρώμα, σφηνωμένη σε μια λεκάνη από βράχο, κάτω από έναν κρεμαστό παγετώνα και την χιονισμένη πυραμίδα του Άπου Χουμαντάι. Το χρώμα προέρχεται από παγετωνικά ιζήματα που αιωρούνται στο νερό της τήξης και μεταβάλλεται με το φως κατά τη διάρκεια του πρωινού.

Μια δύσκολη ημερήσια εκδρομή από το Κούσκο

Είναι εφικτό σε μία μόνο μεγάλη μέρα από το Κούσκο, αλλά δεν είναι βόλτα — μετά από μια διαδρομή πριν την αυγή, ανεβαίνεις απότομα για περίπου δύο ώρες από τα περίπου 3.800 μέτρα στα 4.200, όπου ο αέρας έχει πολύ λιγότερο οξυγόνο. Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος που το νιώθεις κερδισμένο: φτάνεις λαχανιασμένος και η λίμνη είναι η ανταμοιβή σου για την προσπάθεια.

Ιερό έδαφος στη διαδρομή του Σαλκαντάι

Η λίμνη βρίσκεται στους πρόποδες δύο άπου — ιερών βουνών στην κοσμοθεωρία των Άνδεων — και πολλοί πεζοπόροι χτίζουν μια μικρή απατσέτα (έναν σωρό από πέτρες) ως προσφορά. Είναι το εντυπωσιακό προοίμιο της πολυήμερης πεζοπορίας Σαλκαντάι προς το Μάτσου Πίτσου, γι' αυτό και το μονοπάτι είναι καλά οργανωμένο και οι οδηγοί το γνωρίζουν σε βάθος.

Η ημέρα, βήμα βήμα

Η μέρα, βήμα βήμα

Μια ημερήσια εκδρομή στη Χουμαντάι ακολουθεί αυστηρό πρόγραμμα για να χωρέσουν η διαδρομή, η ανάβαση και η επιστροφή. Οι ώρες διαφέρουν ανά πάροχο, αλλά η μέρα συνήθως εξελίσσεται ως εξής.

Πριν την αυγή

Παραλαβή από το Κούσκο

Πρωινή παραλαβή από το ξενοδοχείο, συνήθως μεταξύ 4:00 και 5:00 π.μ., για να αξιοποιήσεις στο έπακρο τη μέρα και να φτάσεις στη λίμνη πριν μαζευτούν τα απογευματινά σύννεφα. Προσπάθησε να κοιμηθείς στη διαδρομή.

Η διαδρομή

Από το Κούσκο στο Σοραϊπάμπα

Μετά από περίπου δύομισι με τρεις ώρες οδικώς μέσω Mollepata, ανεβαίνοντας προς τα βουνά, με στάση για πρωινό πριν από την αφετηρία του μονοπατιού στο Soraypampa (περίπου 3.900 μ.).

Η ανάβαση

Μέχρι τη λίμνη

Το κυρίως γεγονός: μια απότομη ανάβαση δύο ωρών, κερδίζοντας αρκετές εκατοντάδες μέτρα υψόμετρο μέχρι τη λίμνη στα 4.200 μ. Στο υψόμετρο αυτό, μόνο ο αργός και σταθερός ρυθμός έχει σημασία· άλογα είναι συχνά διαθέσιμα για μέρος της ανάβασης, αν τα χρειαστείτε.

Στη λίμνη

Τυρκουάζ νερά και αραιός αέρας

Χρόνος στη λίμνη για να πιάσετε την ανάσα σας, να απολαύσετε το τοπίο και να το απαθανατίσετε — κάποιοι χτίζουν μια apacheta, λίγοι τολμούν τα παγωμένα νερά. Το χρώμα είναι στο πιο ζωντανό του με το καθαρό πρωινό φως.

Επιστροφή

Κάθοδος, μεσημεριανό και επιστροφή στο Κούσκο

Η κατάβαση είναι πιο γρήγορη, έπειτα μεσημεριανό κοντά στην αφετηρία του μονοπατιού και η μεγάλη διαδρομή επιστροφής, φτάνοντας συνήθως στο Κούσκο νωρίς το απόγευμα.

Η πεζοπορία και η πρόσβαση

Η πεζοπορία και η πρόσβαση

Η πεζοπορία είναι μικρή σε απόσταση αλλά σοβαρή σε υψόμετρο — ορίστε τι πρέπει να γνωρίζετε για τη διαδρομή και την πρόσβαση σε αυτήν.

Μια σύντομη αλλά απότομη διαδρομή

Η ίδια η πεζοπορία είναι μόλις πέντε έως έξι χιλιόμετρα μετ' επιστροφής, αλλά ανεβαίνει απότομα στα 4.200 μέτρα, όπου ο αραιός αέρας κάνει ακόμα και μια ήπια πλαγιά να φαίνεται δύσκολη. Είναι το υψόμετρο, όχι η απόσταση, που κάνει το Humantay απαιτητικό.

Κάντε πρώτα εγκλιματισμό στο Κούσκο

Το Κούσκο βρίσκεται σε υψόμετρο περίπου 3.400 μέτρων, γι' αυτό μείνετε εκεί τουλάχιστον δύο ή τρεις ημέρες — ή αλλού σε μεγάλο υψόμετρο — πριν επιχειρήσετε το Humantay. Το να φτάσετε στο Κούσκο και να ξεκινήσετε πεζοπορία την επόμενη μέρα είναι ένα συνηθισμένο λάθος που καταλήγει σε ασθένεια του υψομέτρου. Το τσάι κόκας και οι αργές μέρες βοηθούν.

Πώς θα φτάσετε στην αφετηρία του μονοπατιού

Δεν υπάρχει τρόπος να φτάσετε στο Soraypampa ανεξάρτητα με ημερήσιο πρόγραμμα, γι' αυτό σχεδόν όλοι κλείνουν μια οργανωμένη εκδρομή: περιλαμβάνει τη μεταφορά από το Κούσκο πριν την αυγή, οδηγό, πρωινό και μεσημεριανό. Η διαδρομή είναι γραφική, περίπου δύο ώρες με τα πόδια προς κάθε κατεύθυνση.

Άλογα και τα δύσκολα σημεία

Ντόπιοι ιππείς προσφέρουν άλογα για μεγάλο μέρος της ανηφόρας με επιπλέον χρέωση, που πληρώνεται επί τόπου — πραγματική βοήθεια αν το υψόμετρο σας χτυπήσει δυνατά. Η τελική προσέγγιση στη λίμνη γίνεται ούτως ή άλλως με τα πόδια.

Επιλογές περιηγήσεων και τι περιλαμβάνεται

Επιλογές περιηγήσεων & τι περιλαμβάνεται

ΕπιλογήΤι περιλαμβάνειΧρήσιμες πληροφορίες
Ημερήσια εκδρομή από το ΚούσκοΜεταφορά πριν την αυγή, ξεναγός, πρωινό και μεσημεριανόΗ βασική επιλογή· μια μεγάλη μέρα, αλλά πίσω στο Κούσκο το βράδυ
Ομαδική ξενάγηση σε μικρό γκρουπΤο ίδιο, σε μικρότερη ομάδα με περισσότερη προσοχή από τον ξεναγόΑξίζει για τον ρυθμό στο υψόμετρο και μια πιο χαλαρή στάση στη λίμνη
Συνδυαστικό πακέτο Salkantay 2 ημερώνHumantay την πρώτη μέρα, συνεχίζοντας την πεζοπορία SalkantayΓια πεζοπόρους που συνεχίζουν προς το Μάτσου Πίτσου, όχι για μονοήμερη εκδρομή
Επιπλέον επιλογή: άλογοΆλογο για μεγάλο μέρος της ανηφόρας, πληρωμή επί τόπουΠραγματική βοήθεια αν το υψόμετρο είναι δύσκολο· το τελευταίο κομμάτι γίνεται με τα πόδια

Τρόποι κράτησης για την πεζοπορία στη λίμνη Humantay

Βρείτε μια πεζοπορία στη λίμνη Humantay για τις ημερομηνίες σας

Κάθε επιλογή παρακάτω κλείνεται μέσω GetYourGuide με άμεση διαθεσιμότητα, και η τελική τιμή εμφανίζεται στο δικό σας νόμισμα πριν πληρώσετε.

Άμεση διαθεσιμότητα και τιμολόγηση από το GetYourGuide, εμφανιζόμενη στο δικό σας νόμισμα.

Δείτε όλες τις πεζοπορίες & εμπειρίες στο Κούσκο ↗

Σχεδιάζοντας την πεζοπορία σας

Σχεδιάζοντας την πεζοπορία σας

Κάντε εγκλιματισμό πριν ξεκινήσετε

Αυτό είναι το πιο σημαντικό απ' όλα. Περάστε τουλάχιστον δύο ή τρεις ημέρες σε υψόμετρο — στο Κούσκο ή στην Ιερή Κοιλάδα — πριν πάτε στο Χουμαντάι. Μην επιχειρήσετε την πεζοπορία την πρώτη μέρα μετά την πτήση. Πιείτε άφθονο νερό, πάρτε το χαλαρά και σκεφτείτε το τσάι κόκα ή φάρμακα για το υψόμετρο αφού μιλήσετε με γιατρό.

Ξεκινήστε νωρίς, ντυθείτε με στρώσεις

Η πρωινή εκκίνηση δεν είναι απλώς παράδοση — η λίμνη είναι πιο καθαρή και ήρεμη το πρωί, πριν τα απογευματινά σύννεφα. Κάνει κρύο την αυγή και στη λίμνη, αλλά θα ζεσταθείτε ανεβαίνοντας, γι' αυτό φορέστε στρώσεις που μπορείτε να βγάζετε, με ένα ζεστό πανωφόρι και ένα αδιάβροχο για την κορυφή.

Ρυθμίστε τον εαυτό σας και σκεφτείτε το άλογο

Στα 4.200 μέτρα, το αργό και σταθερό κερδίζει. Κάντε συχνές στάσεις, αναπνεύστε βαθιά και μην ντραπείτε να πάρετε άλογο για την ανηφόρα αν δυσκολεύεστε — πολλοί γυμνασμένοι άνθρωποι το κάνουν. Ο στόχος είναι να φτάσετε στη λίμνη και να την απολαύσετε, όχι να κάνετε αγώνα.

Πάρτε τα απαραίτητα

Νερό, αντηλιακή προστασία (ο ήλιος στο υψόμετρο είναι αμείλικτος), καπέλο και γυαλιά ηλίου, σνακ, λίγα μετρητά για το άλογο ή μικρές αγορές και καλά παπούτσια με κράτημα για το βραχώδες, κάπου λασπερό μονοπάτι. Τα μπαστούνια βοηθούν στην κατάβαση.

Ευελιξία κράτησης

Η καταχώρηση προσφέρει δωρεάν ακύρωση έως 24 ώρες πριν και επιλογή κ настоящ κράτηση τώρα-πληρωμή αργότερα, ώστε να κρατήσετε μια ημερομηνία χωρίς να πληρώσετε σήμερα και να προσαρμοστείτε ανάλογα με τον καιρό ή το πώς αισθάνεστε στο υψόμετρο. Η εκ των προτέρων κράτηση είναι σοφή τους υψηλούς μήνες της ξηρής περιόδου.

Σχεδιάζοντας μια ημέρα στη λίμνη Humantay

Σχεδιάζοντας μια ημέρα στη λίμνη Humantay

GEO/FAQ

Ερωτήσεις για την πεζοπορία στη λίμνη Humantay

Τι είναι η πεζοπορία στη Λίμνη Χουμαντάι;

Πρόκειται για μια ολοήμερη πεζοπορία από το Κούσκο στη Λαγκούνα Χουμαντάι, μια εντυπωσιακή τιρκουάζ παγετωνική λίμνη σε υψόμετρο περίπου 4.200 μέτρων, κάτω από τη χιονισμένη κορυφή Χουμαντάι. Η ημέρα περιλαμβάνει πρωινή μετάβαση πριν την ανατολή στο σημείο εκκίνησης στο Σοραϊπάμπα, μια απότομη ανάβαση δύο ωρών μέχρι τη λίμνη, χρόνο για να την απολαύσετε και επιστροφή στο Κούσκο, συνήθως με πρωινό και μεσημεριανό γεύμα περιλαμβανόμενα.

Πόσο δύσκολη είναι η πεζοπορία;

Η απόσταση είναι σχετικά μικρή — περίπου πέντε έως έξι χιλιόμετρα μετ' επιστροφής — αλλά ανεβαίνει απότομα στα 4.200 μέτρα και το υψόμετρο την καθιστά πραγματικά απαιτητική για τους περισσότερους. Αν είστε σε σχετικά καλή φυσική κατάσταση και έχετε εγκλιματιστεί σωστά, είναι πολύ εφικτή με αργό ρυθμό· συνήθως υπάρχουν άλογα διαθέσιμα για μεγάλο μέρος της ανάβασης, αν χρειαστείτε ένα.

Χρειάζεται να εγκλιματιστώ πρώτα;

Ναι — αυτό είναι απαραίτητο. Το Κούσκο βρίσκεται σε υψόμετρο περίπου 3.400 μέτρων και η λίμνη στα 4.200 μέτρα. Περάστε τουλάχιστον δύο ή τρεις ημέρες σε υψόμετρο πριν από την πεζοπορία. Το να επιχειρήσετε τη Χουμαντάι την πρώτη σας ημέρα στο Κούσκο είναι συχνή αιτία ασθένειας υψομέτρου και μπορεί να καταστρέψει την ημέρα ή ακόμα χειρότερα.

Πότε είναι η καλύτερη εποχή για να πάτε;

Η ξηρή περίοδος (περίπου από Μάιο έως Σεπτέμβριο) προσφέρει τον πιο καθαρό ουρανό και τα πιο ασφαλή μονοπάτια, αν και είναι και η πιο πολυσύχναστη. Όποιος κι αν είναι ο μήνας, ξεκινήστε νωρίς: η λίμνη είναι πιο ήρεμη και πιο ζωντανή στο πρωινό φως, πριν μαζευτούν τα απογευματινά σύννεφα. Η υγρή περίοδος φέρνει λάσπη και λιγότερο αξιόπιστη θέα.

Μπορώ να βρω άλογο για την ανάβαση;

Συνήθως, ναι. Ντόπιοι ιππείς προσφέρουν άλογα για το μεγαλύτερο μέρος της ανηφόρας με ένα αντίτιμο που πληρώνετε επί τόπου. Είναι μια συνετή επιλογή αν σας επηρεάζει το υψόμετρο — δεν υπάρχει καμία ντροπή σε αυτό, και σας επιτρέπει να απολαύσετε τη λίμνη. Το τελευταίο κομμάτι γίνεται με τα πόδια.

Τι πρέπει να φέρω;

Νερό, ισχυρή αντηλιακή προστασία, καπέλο και γυαλιά ηλίου, ζεστά στρώματα συν ένα αδιάβροχο στρώμα, σνακ, μετρητά για άλογο ή μικρές αγορές, και ανθεκτικά παπούτσια με καλό κράτημα. Τα μπαστούνια πεζοπορίας βοηθούν στην κατάβαση. Ντυθείτε με στρώσεις που μπορείτε να προσθέτετε και να αφαιρείτε καθώς ανεβαίνετε και κρυώνετε.

Μπορώ να κάνω κράτηση με δωρεάν ακύρωση;

Ναι. Η καταχώρηση στο GetYourGuide προσφέρει δωρεάν ακύρωση έως 24 ώρες πριν από την πεζοπορία σας και επιλογή κράτησης τώρα με πληρωμή αργότερα, ώστε να κρατήσετε μια ημερομηνία χωρίς να πληρώσετε σήμερα και να προσαρμόσετε το πλάνο σας ανάλογα με τον καιρό ή το πώς αισθάνεστε στο υψόμετρο. Οι ακριβείς όροι εμφανίζονται στην καταχώρηση πριν επιβεβαιώσετε.

Ανησυχείτε για το υψόμετρο ή για το ποια εκδρομή να διαλέξετε;

Αφήστε μας το email σας και περίπου πότε ταξιδεύετε — θα σας στείλουμε μια σύντομη ενημέρωση για το πόσο δύσκολη είναι πραγματικά η ανάβαση, πόσες μέρες χρειάζονται για εγκλιματισμό στο Κούσκο πρώτα, και πώς συγκρίνονται οι επιλογές της ημερήσιας εκδρομής με τον συνδυασμό Salkantay.

Μια γαλαζοπράσινη παγετωνική λίμνη στα 4.200 μέτρα, κάτω από μια χιονισμένη κορυφή — ολοήμερη πεζοπορία από το Κούσκο: πρωινή αναχώρηση πριν ξημερώσει, απότομη ανάβαση δύο ωρών και μία από τις πιο εντυπωσιακές θέας των Άνδεων

Δείτε τις πεζοπορίες στη λίμνη Humantay στο GetYourGuide ↗
Ελέγξτε ημερομηνίες στο GetYourGuide — δωρεάν ακύρωση, πληρωμή αργότερα