Sezóna, nadmořská výška, bezpečnost a co si vzít
Jezero Humantay: nejlepší čas a praktické tipy
Jak vysoko leží Humantay Lake, kdy vyrazit, co si vzít na sebe, co dělá nadmořská výška, kdo by ji měl vynechat a kdy se uzavírá přístup – ověřeno podle oficiálních stránek.
Prohlédněte si treky k jezeru Humantay na GetYourGuide ↗Rychlá odpověď
Humantay Lake leží v nadmořské výšce přibližně 4 200 m, přičemž nástup na stezku je v Soraypampě ve výšce kolem 3 900 m. Zdroje popisují období sucha zhruba od května do září a období dešťů přibližně od listopadu do března jako blátivější s horší viditelností. Oblékejte se do vrstev, počítejte s chladem a předtím si dopřejte dva až tři dny aklimatizace v Cuscu. Kondice nechrání před výškovou nemocí, takže pokud se příznaky zhorší, sestupte dolů.
Sezóna v kostce
| Sezóna | Přibližně | Na stopě |
|---|---|---|
| Suchý | Květen až září | Nejlepší podmínky, chladné noci |
| Mokré | Listopad až březen | Bláto a špatná viditelnost |
| Mezi tím | Duben a říjen | Zdroje se liší |
Jak vysoko leží Humantay Lake?
Přibližně 4 200 m. Peruánský institut pro výzkum ledovců INAIGEM uvádí lokalitu jako ležící nad 4 200 m a PeruRail i popis zájezdu shodně uvádějí 4 200 m. Nástup na stezku v Soraypampě je ve výšce asi 3 900 m a Cusco leží přibližně ve 3 400 m. Můžete se také setkat s údajem 5 473 m jako výškou jezera. Wikipedia tento údaj uvádí pro vrchol Humantay, horu nad jezerem, a nejméně jedna turistická stránka jej uvádí pro lagunu, proto k němu přistupujte obezřetně.
Období sucha, období dešťů a měsíce mezi tím
Období sucha trvá zhruba od května do září a stránka o Salkantay na Wikivoyage je označuje za obvykle nejlepší čas, i když noci jsou velmi chladné. Období dešťů trvá přibližně od listopadu do března a přináší bláto, sesuvy půdy, rozvodněné potoky a špatnou viditelnost. PeruRail uvádí, že jezero je přístupné po celý rok, s menším počtem návštěvníků v období dešťů a tyrkysovou barvou zřetelnější v období sucha. Duben a říjen jsou měsíce, kde se zdroje rozcházejí: článek o Cuscu na Wikipedii řadí duben do období sucha a říjen do období dešťů, zatímco PeruRail protahuje období sucha do poloviny října.
Co si vzít na sebe a co si nést
Peruánská centrála cestovního ruchu uvádí sluneční brýle, teplé oblečení, fotoaparát, vodu a lehké jídlo. Provozovatelé zájezdů také doporučují pohodlné turistické boty a nepromokavou bundu. PeruRail upozorňuje na nízké teploty u jezera po celý den, proto si vezměte teplé vrstvy, i když svítí slunce. V období dešťů Wikivoyage varuje, že stezka může být blátivá nebo kluzká, a právě tehdy záleží nejvíce na botách s dobrou přilnavostí. Vrstvy vám umožní přizpůsobit se při stoupání a zchladit se u vody. Ponechte si nějakou hotovost na koně nebo drobné nákupy.
- Teplé vrstvy oblečení a nepromokavá bunda
- Obuv s protiskluzovou podrážkou
- Voda a lehké jídlo
- Sluneční brýle a nějaká hotovost
Cesta, výstup a načasování
Peruánská centrála cestovního ruchu uvádí přibližně tři a půl hodiny autobusem nebo autem z Cusca do Soraypampy a odtud asi hodinu a půl pěšky k jezeru. PeruRail uvádí pro pěší túru jednu až dvě hodiny a zájezd popisuje dvouhodinový trek v závislosti na kondici. Cesta vede přes Limatambo a Mollepata, kde tento zájezd zastavuje na snídani a později na oběd. Wikivoyage označuje jezero za oblíbený vedlejší výlet a doporučuje vyrazit brzy ráno nebo pozdě odpoledne; stezku popisuje jako strmou odbočku, která je kvůli nadmořské výšce náročnější, než se zdá.
Jak se projevuje výšková nemoc
Žlutá kniha CDC popisuje akutní horskou nemoc jako bolest hlavy, obvykle doprovázenou alespoň jedním z těchto příznaků: nechutenství, závratě, únava nebo nevolnost. Obvykle se objevuje 2 až 12 hodin po příjezdu nebo výstupu a obvykle odezní do 12 až 48 hodin, pokud ne stoupáte výše. TravelHealthPro dodává, že fyzická kondice zřejmě nechrání před výškovou nemocí. Takže zdatný turista může být postižen a méně zdatný nemusí. Nikdo nemůže slíbit, jak budete reagovat v daný den, a předchozí zkušenost s výškou je popisována jako pravděpodobně nejlepší prediktor, takže stojí za to zamyslet se nad tím, jak jste se s výškou vyrovnávali dříve.
Přečtěte si dále: Výšková nemoc u jezera Humantay: Co byste měli vědět
Snížení rizika a kdy se obrátit zpět
Oba zdravotnické zdroje doporučují postupný výstup. Pro Cusco Wikivoyage doporučuje alespoň dva až tři dny aklimatizace před trekem a CDC radí vyhnout se alkoholu a první 48 hodin ve vysoké nadmořské výšce omezit fyzickou zátěž. TravelHealthPro nedoporučuje koku pro prevenci výškové nemoci a uvádí, že nikdy nemáte stoupat do vyšší nadmořské výšky ke spánku, pokud máte příznaky, a při zhoršení příznaků sestoupit. Léky jsou otázkou pro vašeho lékaře před cestou. TravelHealthPro také uvádí, že je nezbytné odpovídající cestovní pojištění s uvedenou maximální nadmořskou výškou.
Děti, těhotenství a zdravotní stav
CDC uvádí, že děti jsou vůči výškové nemoci náchylné stejně jako dospělí, a TravelHealthPro uvádí, že se u nich nepředpokládá vyšší riziko. Malé děti, které ještě nemluví, se mohou hodnotit obtížně. Zájezd ve zveřejněných podrobnostech neuvádí minimální věk, proto se na děti obraťte na provozovatele. Co se týče těhotenství, zájezd uvádí těhotné ženy jako nevhodné a doporučení WHO citované organizací TravelHealthPro uvádí, že cestování do spánkových nadmořských výšek nad 3 000 m se nedoporučuje. Každý se srdečním nebo plicním onemocněním by se měl před rezervací poradit s lékařem obeznámeným s problematikou výšky, jak radí CDC.
Jazyk, délka a co od vás den bude vyžadovat
Průvodce na tomto zájezdu mluví anglicky nebo španělsky a jiní organizátoři to mají různě, proto si před rezervací ověřte, jak to bude u vás. Den je to dlouhý, celkem 12 až 13,5 hodiny. Velká část se stráví na cestě: peruánská agentura pro cestovní ruch uvádí zhruba tři a půl hodiny z Cusca do Soraypampy a cesta zpět je součástí téhož dne. Samotná procházka je ve srovnání krátká, ale strmá a ve vysoké nadmořské výšce. V potvrzení najdete čas vyzvednutí, proto si večer předem naplánujte brzký spánek.
Co u jezera uvidíte
Jezero leží na úpatí vrcholu Humantay, který Wikipedie uvádí jako 5 473 m v pohoří Vilcabamba. Peruánská agentura pro cestovní ruch uvádí, že okolní stezky používali Inkové, a zmiňuje kondory, alpaky, ovce a vikuně podél širší trasy. Vodu popisuje jako ledovou a terén jako drsný. Proč voda vypadá tyrkysově, najdete v našem průvodci barvami. Co v daný den uvidíte, závisí na počasí, které PeruRail označuje za málo předvídatelné.
Přečtěte si dále: Proč je jezero Humantay tyrkysové? Věda i posvátno
Když se přístup uzavře
Přístup k jezeru už byl v minulosti pozastaven. Peruánský tisk informoval, že obec Mollepata jezero pro návštěvníky uzavřela poté, co se vylila řeka a silnici přerušily silné deště. INAIGEM navíc uvedl, že vyhodnocuje pravděpodobné zóny padání kamenů a ledu u jezera, označuje to za nebezpečí, nikoli za potvrzené riziko, a doporučil posouzení rizik a systém včasného varování. Zeptejte se svého organizátora, co se stane, pokud bude přístup ve váš termín uzavřen, a před platbou si zkontrolujte storno podmínky své rezervace.
Pro koho to není
Pokud přiletíte do Cusca a chcete hned druhý den ráno stoupat, počkejte: zdravotní doporučení radí nejprve se aklimatizovat. Pokud potřebujete zaručeně jasnou oblohu, žádný zdroj vám ji neslíbí. Jednodenní zájezd uvádí jako nevhodný pro uživatele invalidního vozíku, osoby s omezenou pohyblivostí, s vertigem, dýchacími obtížemi nebo nízkou úrovní kondice a pro těhotné ženy. Pokud máte srdeční nebo plicní onemocnění, poraďte se před rezervací s lékařem. A pokud chcete mít jezero jen pro sebe, Wikivoyage je popisuje jako oblíbený vedlejší výlet, takže počítejte s dalšími návštěvníky. Nic z toho neznamená, že je výlet špatný nápad, jen to, že některým cestovatelům sedne lépe než jiným.
Často kladené otázky
Jak vysoko leží jezero Humantay?
Přibližně 4 200 m. Nástupní bod stezky v Soraypampě je asi 3 900 m a Cusco asi 3 400 m. Údaj 5 473 m, který se někdy uvádí, je výška vrcholu Humantay nad jezerem, nikoli jezera samotného.
Kdy je nejlepší čas navštívit jezero Humantay?
Období sucha, zhruba od května do září, bývá obvykle nejlepší, i když jsou noci chladné. Období dešťů, zhruba od listopadu do března, přináší bláto a horší viditelnost. U dubna a října se zdroje rozcházejí.
Jak dlouhá je cesta k jezeru pěšky?
Podle peruánské agentury pro cestovní ruch přibližně hodinu a půl ze Soraypampy. PeruRail uvádí jednu až dvě hodiny v závislosti na kondici. Jízda z Cusca do Soraypampy trvá zhruba tři a půl hodiny.
Mohou na Humantay Lake i děti?
Zdravotní zdroje uvádějí, že děti nejsou považovány za rizikovější skupinu pro výškovou nemoc než dospělí, malé děti se však posuzují obtížně. Zeptejte se poskytovatele na minimální věk a v případě nejistoty se poraďte s lékařem.
Co si mám vzít na Humantay Lake na sebe?
Teplé vrstvy oblečení, nepromokavou bundu a boty s protiskluzovou podrážkou. Peruánská agentura pro cestovní ruch doporučuje také sluneční brýle, vodu a lehké jídlo. V období dešťů může být stezka blátivá nebo kluzká.
Musím se před návštěvou Humantay Lake aklimatizovat?
Ano. Wikivoyage doporučuje nejprve alespoň dva až tři dny aklimatizace v Cuscu. TravelHealthPro uvádí, že dobrá kondice nechrání před výškovou nemocí, proto nikdy nestoupejte výše, pokud máte příznaky, a při jejich zhoršení sestupte.
Zdroje
- Trekking to Humantay Lagoon (Peru Travel, official tourism site)
- Salkantay trek (Wikivoyage)
- Everything about Humantay Lake (PeruRail)
- High-altitude travel and altitude illness (CDC Yellow Book)
- Altitude illness (TravelHealthPro, UK Health Security Agency)
- INAIGEM on avalanche risk at the lake (Gestion)
- Tourist access to the lake suspended (Gestion)
- Humantay (Wikipedia)