Jezioro Humantay i wysokość: jak się przygotować
Zobacz wycieczki do Jeziora Humantay na GetYourGuide ↗Aklimatyzacja, aklimatyzacja, aklimatyzacja
Najważniejsze przygotowanie zaczyna się przed dotarciem na szlak. Daj sobie co najmniej dwa–trzy dni na wysokości Cusco lub wyżej przed próbą zdobycia Humantay. Nawadniaj się, odpoczywaj, wchodź w to stopniowo i rozważ herbatę z liści koki lub leki na wysokość po konsultacji z lekarzem. Trekking pierwszego dnia w Cusco to klasyczny sposób na to, by skończyć z chorobą wysokościową.
Podejście i kwestia konia
Z Soraypampy szlak wspina się stromo przez około dwie godziny do 4200 m n.p.m. Idź powoli, odpoczywaj często i oddychaj świadomie. Na większość podjazdu dostępne są konie za niewielką opłatą płaconą na miejscu — bez wahania skorzystaj z jednego, jeśli wysokość daje się we znaki; celem jest dotarcie do jeziora i zachwycenie się nim.
Wypad jednodniowy czy połączenie z Salkantay?
Większość turystów odwiedza Humantay jako długi wypad jednodniowy z Cusco. Jeśli kontynuujesz pieszo do Machu Picchu, dwudniowe połączenie z Salkantay obejmuje Humantay pierwszego dnia. Wybierz wypad jednodniowy, jeśli zależy Ci tylko na jeziorze; połączenie — jeśli planujesz wielodniową wędrówkę.
Martwi Cię wysokość albo nie wiesz, którą wycieczkę wybrać?
Zostaw swój e-mail i przybliżony termin podróży — wyślemy Ci krótkie zestawienie: jak naprawdę wygląda trudność wspinaczki, ile dni warto spędzić w Cusco na aklimatyzację oraz czym różnią się opcje jednodniowa i łączona z Salkantay.